Tu vida de hoy es el resultado de tus hábitos de ayer. Y tu
vida de mañana dependerá de los hábitos que empieces a construir hoy. Este
ebook te guía paso a paso para entender cómo funcionan los
hábitos, cómo elegir los que realmente importan, y sobre todo, cómo sostenerlos
en el tiempo sin necesidad de fuerza de voluntad infinita.

Con ejemplos simples, estrategias prácticas y ejercicios fáciles de
aplicar, “De la intención a la acción: Guía de hábitos efectivos” te
muestra que no hace falta hacer cambios gigantes para lograr una transformación
real. Solo necesitás empezar pequeño, mantener la constancia y dejar que tus
hábitos trabajen para vos.